Wie sieht eine Behandlung aus?
Wie sieht eine Behandlung aus?
Nach einem anfänglichen Gespräch können Sie sich bekleidet, bequem auf der Behandlungsliege niederlassen. Durch sanfte Berührung nehme ich über meine Hände Kontakt zu Ihrem Körper auf. Das kann an unterschiedlichsten Körperstellen sein, wie z.B. an den Füßen, Dem Kopf oder dem Becken.
In der Berührung nehme ich Kontakt zu Ihren Körperstrukturen auf und erspüre, wie sie sich im Bezug zur Craniosacralen Rhythmik organisiert haben. Sie haben Zeit und Raum innezuhalten, Ihren Körper wahrzunehmen und zu spüren. Gemeinsam erforschen wir, was der Selbstregulation in den Weg geraten ist. Hier finden Körperwahrnehmungen, innere Bilder, Gedanken und auch Gefühle ihren Platz, denn oft sind es auch die unterdrückten oder übersehenen Gefühle, die den Körper verkrampfen lassen.
Eine Behandlung kann individuell sehr unterschiedlich verlaufen und sich ganz unterschiedlich anfühlen. Mal reicht nur die Berührung in tiefer Stille aus, um den Körper der Selbstregulation wieder zugänglich zu machen und es kann eine zutiefst entspannende, regenerierende Erfahrung sein. Mal reicht der rein körperliche Kontakt nicht aus und Sie brauchen zusätzlich Unterstützung im Gespräch um sich die Prozesse im Körper bewusst zu machen und zum Ausdruck zu bringen, bevor sich etwas verändern kann. Der Dialog ist ein sehr wichtiger Bestandteil, um im Verborgenen liegende Dynamiken wieder mehr mit dem Bewusstsein zu verbinden, um diese verarbeiten zu können. Durch diese Verarbeitung kann das Nervensystem entspannen und auch die Körpergewebe können sich wieder mehr zur Körpermitte orientieren.