Was ist Craniosacrale Biodynamik?
Craniosacrale Biodynamik ist ein sanftes, ganzheitliches Behandlungskonzept, welches die Orientierung zur Gesundheit in den Vordergrund stellt. In jedem lebenden Körper, sei er noch so krank, ist ebenfalls auch immer Gesundheit vorhanden, sonst wäre Leben nicht mehr möglich! In der Behandlung geht es darum wieder Zugang zu der natürlichen Selbstregulation im Körper zu bekommen und zu erforschen, was ihr in den Weg geraten ist. Grundlage dieses Konzeptes bildet der Craniosacrale Rhythmus, der allen anderen Rhythmen im Körper, wie zum Beispiel der Atmung oder dem Herzschlag übergeordnet ist. In diesem Rhythmus schwingt jede einzelne Körperzelle in Ausdehnung und Zusammenziehen. Kann dieser Rhythmus schwingen, so bedeutet dies Gesundheit und wir haben eine gute Selbstregulation auf Körperebene. Ist der Rhythmus durch
Spannungszustände limitiert und kann sich nicht mehr ausbreiten, begünstigt dies körperliche Symptome und Krankheit.
Vereinfacht gesagt ist in jeder Körperzelle ein Programm angelegt, dass Selbstregulation bewirkt. Zu jeder Zeit ist der Körper bestrebt ein Gleichgewicht in allen Körpersystemen aufrecht zu erhalten. Stellen Sie sich eine kleine Schnittverletzung am Finger vor, das haben Sie sicher schon mal erlebt, die Körpersysteme tuen alles um die Wunde zu verschließen und wenn alles gut läuft ist die Wunde schnell verschlossen und heilt. Das alles macht der Körper aus sich heraus ohne äußere Unterstützung.
Was ist passiert, wenn der Körper sich nicht mehr selbst regulieren kann?
In irgendeiner Form hat eine Überforderung unseres Nervensystems stattgefunden. Dies kann geschehen sein, einmal durch äußere Einflüsse, wie z.B. fordernde Lebenssituationen, lange Belastungen, Unfälle oder Traumata, oder auch durch unsere inneren Wirkfaktoren, das sind unsere inneren Überzeugungen und Prägungen und unser individueller Umgang mit den Geschehnissen.
Egal ob der Stress äußerlich oder innerlich einwirkt, führt dies zu einer Anspannung im Nervensystem, was auf Dauer Anspannung in unserer „Körperstruktur“ (Muskeln, Faszien, Bindegewebe, Organen, Knochen) zu Folge hat. Bleibt dieser Mechanismus länger bestehen, kommt es zur Symptomatisierung.
„Atme tief ein, um
Deinen Geist nach
Hause zu Deinem
Körper zu bringen“
Thich Nath Hahn